E hoje, quero conversar com vocês sobre essas pausas que todos nós deveríamos ter ao longo dos meses: o Descanso.
Às vezes nem percebemos, mas nossos dias são muitas vezes tão corridos que nos falta tempo para sentir o mundo. Escutar uma música, conversar assuntos corriqueiros com os nossos amigos, sentir o cheiro de um cafezinho coado, dar risadas de um bom filme, caminhar sentindo o vento no rosto, sentar-se na grama e sentir os pés na terra... tantas coisas que deixamos passar com a nossa pressa!
O mundo está acelerado e queremos seguir o fluxo ao lado dele. Mas será que precisamos acompanhá-lo a todo o momento? Vocês já se questionaram sobre isso? Eu comecei a me questionar durante a pandemia de 2020. Quando todos nós fomos obrigados a ficarmos em casa. Foi nesta época que eu decidi que mudaria o meu ritmo de vida e passaria a fazer muitas coisas que antes, confesso, não tinha a coragem de fazer. Hoje, meu estilo de vida é bem diferente. Meus dias são mais vividos, as horas mais sentidas, os projetos programados no início do ano mais realizados. Afinal, não preciso seguir um caminho apenas porque a maioria segue por ele.
Há um pensamento da filosofia Estoica, que eu gosto muito. Vocês conhecem essa doutrina? O estoicismo é uma filosofia de mais de vinte séculos, um guia para a arte de viver bem e alcançar a realização pessoal. Dentre seus ensinamentos, está a de que devemos aceitar que não temos controle sobre o que os outros pensam, apenas sobre como reagimos a isso.
Uma semana leve para vocês! Beijos 😘😘